これを読むと元も子もない、このブログの意味さえわからなくなる。
今回はカンタンだけど、妙に納得してしまう。言葉の意味を紹介します。
悩むと考えるの違いを知ると、大抵の悩みは解決できる
「悩む」の意味
「悩む」とは
- なんで？
- どうすればいいの？
- もういやだ～！
というような自分自身の感情です。
みやここ
「人の目が気になる」という答えが先にあって、思考がグルグル回っている状態です
「考える」の意味
「考える」とは、
- （原因は）なんだろう？
- どうしたら改善する？
- 同じ気持ちの人はいないかな？
など、他者とつながりのある思考のことです。
みやここ
他者とのなかで、原因や理由答えをみつけようとします
克服するのに必要なのはたったこれだけですが、身につければ大抵の悩みは解決します。
私の場合、悩んだら本を読んで考え、解決しています。
短いけどこれが全て！おわりっ。
