看護実習で受け持っていた患者さんが、実習中に亡くなりました。高齢で癌を患ってはいましたが、一般病棟で過ごしており医師も想定外と言っていました。「ありがとうございました。また明日もよろしくお願いします」何気ない会話が最後の言葉になるなんて。ま...

天才を超えることができる唯一の思考法と言われるクリティカルシンキングの紹介です。以前からこのブログではとっさに言い返せないを克服する方法や【衝動買い】をやめたいときに思考を変える方法としてクリティカルシンキングの練習問題を紹介していました。...

気付いたら子どもの頃の失敗を思い出していた。家では仕事のことは考えたくないのに気が付くと嫌な奴のことを思い出している。やめたくても意識すればするほど頭の中をグルグル回って友達に1時間も電話でグチってしまう。その1時間もっと楽しいことに使えば...

自分のことを指摘され、相手が間違っているとわかっているのに言葉がでなくて言い返せなかった。家に帰ってからふと思い出し、あの時こう言っておけばよかったのに。と後悔する。私の場合は帰宅途中に、あれって嫌味だったのか！と気付き怒りを覚えることがし...

ストレスがヤバイ旅行いけば？マチュピチュとかめっちゃいいらしいよ確かに海外旅行に行けばストレス解消になりますが、そんな簡単には行けませんよね。しかも旅行に行くまでの間のストレスはただ我慢するだけですか？ストレス解消は手軽にできなくてはいけま...

え？中学行ってないの？中1の6月から3月までね。あとは行ったよきっかけは些細なことでした。母親に心配してほしくて不登校になったのですが、結局望みは果たされず、私が諦める形で学校に行きはじめました。私ももう40代になりますが、未だ母は不登校の...